Et si vous preniez soin de votre véritable véhicule ?
- Sabrina Talbot

- 11 févr.
- 2 min de lecture
Nous possédons tous un véhicule.
Certains en ont même deux.
On le lave, on l’entretient, on l’écoute. Au moindre bruit étrange, au voyant qui s’allume, on s’inquiète. On appelle le garage, on prend rendez-vous. On ajuste notre horaire, on prend congé s’il le faut, parce que « c’est important ». Parce que sans ce véhicule, on ne peut plus avancer
Et pourtant…
Il existe un véhicule bien plus précieux que n’importe quelle voiture. Un véhicule qui nous accompagne partout, chaque jour, sans pause, sans remplacement possible : notre corps.
Notre corps est notre véhicule de vie. C’est lui qui nous permet de nous lever le matin, de créer, d’aimer, de travailler, de rêver. C’est lui qui encaisse le stress, les émotions non exprimées, la fatigue accumulée, les exigences du quotidien. Et contrairement à une voiture, on ne peut pas le changer quand il commence à « mal fonctionner ».
Pourtant, lorsqu’il envoie des signaux: douleurs, tensions, fatigue chronique, inconforts émotionnels, perte d’élan, que faisons-nous ?
Très souvent… rien. Ou alors on repousse. On minimise.
On attend que « ça passe ».
Curieux paradoxe, n’est-ce pas ?
👉 Pour une voiture, on prend rendez-vous rapidement.
👉 Pour soi, on dit : « Je n’ai pas le temps. »
👉 Pour un garage, on réorganise l’horaire.
👉 Pour son bien-être, on attend le moment parfait… qui n’arrive jamais.
Et si on inversait cette logique ?
Imaginez ignorer un voyant d’huile pendant des mois. Vous savez très bien ce qui arriverait. Le problème ne disparaîtrait pas, il s’aggraverait. Jusqu’au jour où la réparation devient plus lourde, plus coûteuse, plus contraignante ou même impossible.
Notre corps fonctionne exactement de la même façon. Il parle. Il avertit. Il chuchote… puis il crie.
Prendre soin de soi n’est pas un luxe. Ce n’est pas un caprice.
Ce n’est pas « quand il reste du temps ».
C’est un acte de responsabilité, de respect et d’amour envers soi-même.
Lorsque vous prenez rendez-vous pour votre véhicule, vous le faites pour qu’il continue de bien vous servir. Lorsque vous prenez rendez-vous pour vous, vous le faites pour continuer à vivre pleinement, avec plus de légèreté, de clarté et d’énergie.
Et la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tôt, ni trop tard, pour s’occuper de son véhicule de vie.
Il n’est pas nécessaire d’attendre que ça aille très mal pour consulter. Tout comme un entretien préventif évite bien des pannes, prendre soin de soi régulièrement permet d’éviter bien des déséquilibres.
✨ Et si, cette fois, vous vous accordiez la même importance que vous accordez à votre voiture ?
✨ Et si vous décidiez que vous méritez aussi un rendez-vous ?
Votre corps vous accompagne depuis toujours.
La question est simple : êtes-vous prêt(e) à l’accompagner, lui aussi ?
👉 Prenez rendez-vous dès maintenant.
Pas quand ce sera urgent.
Pas quand vous n’aurez plus le choix.
Mais maintenant, par choix, par conscience, par respect de vous-même.
Votre véritable véhicule vous dira merci. 💫
Sabrina








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